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Consejos para consumir las semillas de chía , entre muchas otras cuestiones, siendo una gran fuente de fibras solubles y ácidos grasos de calidad entre otras cosas. Pero siempre es bueno tener en cuenta algunos consejos a la hora de consumirlas. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
La cáscara sagrada para adelgazar Si estás en pleno régimen para adelgazar, puedes complementarlo en forma natural con ciertas plantas medicinales, como por ejemplo la cáscara sagrada. Esta planta se utiliza tradicionalmente para tratar problemas de estreñimiento, pero también puede ser de utilidad para perder peso; siempre y cuando sea consumida en forma adecuada. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
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